最近有不少朋友跟我吐槽，说自己晚上一两点才关机，白天又分心去查线索和打怪，结果作业迟交、会议错过、心情像被拔掉线一样空落落的。其实这并不是个别现象，越来越多的人在无意识里把游戏当成情绪的缓冲垫、注意力的“填充器”。当你打开游戏的那一刻，...