亲测“杀虫剂健身梗”三天：纯属整活，图一乐能练趴，别当真。
先说结论：这玩意儿跟健身半毛钱关系没有，但你要是图一乐，确实能把自己练趴下。我服了。
这梗到底是怎么来的？
我一开始也懵，暗区突围里杀虫剂不是用来毒人的吗？
后来刷到一个视频，有人拿喷雾罐当哑铃，一边喷一边做深蹲，说能“消毒加练腿”。好家伙。
有人分析说这就是典型的游戏道具整活，跟以前拿急救包当枕头一个路子。也有不少人觉得，纯粹是因为那个罐子形状趁手，握起来像小号壶铃。谁想得到呢。
说白了就是一群闲得慌的玩家，把游戏里的消耗品硬生生玩成了健身器材。离谱。
真能锻炼身体吗？我试了
我拿家里一罐没开封的杀虫剂，大概五百多毫升，做了三组弯举。你说呢。
重量太轻了，对增肌基本没用。但你要是疯狂做，做到手臂发酸，那确实算有氧。就这。
网上有人说能练握力，因为罐子滑。
我试了，手心出汗之后确实得使劲攥着，不然飞出去砸脚。太真实了。
不过我得提醒一句，杀虫剂那玩意儿别真对着自己喷，我朋友差点把厨房搞成毒气室。算了不扯了，反正别学。
为什么有人觉得这算健身？
我琢磨了一下，大概是因为动作像那么回事。
你蹲下去、举起来、再蹲下去，跟健身房里的壶铃摇摆逻辑差不多。绝了。
也有人觉得，暗区突围玩多了，看到什么物资都想捡，捡完就想“这能不能练”。属于是游戏后遗症。呵呵。
还有一帮人纯粹是跟风拍视频，配上那种燃向BGM，看着挺唬人。实际上拍完就扔，谁也不真练。没意思。
真要练的话，怎么弄才不出事？
如果你非想试试，我列几条自己踩过的坑，别嫌我啰嗦。
- 先把罐子擦干净，别留滑石粉或者油，不然脱手就是脚趾骨折
- 别用满罐的，晃起来重心不稳，半罐或者空罐更顺手
- 动作慢点，别学视频里快上快下，你手腕扛不住
- 练完洗手，别揉眼睛，别问我怎么知道的
说真的，想锻炼去楼下跑两圈比这个强。
但你要是就图个乐子，拍个段子发群里，那也行。行吧。
最后问一句，你们真有人拿这东西练出肱二头肌了？反正我没有。
