拖延重 不自律 爱幻想高估自己怎么办 (老王玩明日之后怎么样)

拖延重、不自律、爱幻想高估自己怎么办?

1、一：先制定小目标。我们平时拖延或者是不自律，其实是因为我们的心里面就知道自己定的目标做不到，所以干脆就不去努力。这个时候我们可以先制定简单的目标，当你心中有目标而且有望完成的时候就会有动力，也能逐渐改变自己拖延的毛病。当你完成了自己制定的小目标，心里面就会很有成就感。

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羡慕他人的成功为何自己迟迟不行动?

所以，其实没有人不愿意“动起来”，而没有动起来的原因恰恰就是没有找到“动的原因”。每一个人都有自己的一套生存法则，在面对世界的时候，都会很自然的戴着自己的“眼镜”看世界，所以不论万千的世界如何变化，重要的是自己的内心在想什么。

过度地在意他人的成就会让自己更没有努力的动力，你同样也可以成为别人羡慕的人。对我而言现在的目标就是赚钱去到更大的城市，有了目标才有动力，一步步靠近这个目标，你会发现其实并没有想象地那样难，难的是起步，要对自己有自信，有决心和永不言弃的精神。

这种心态可能是出于自卑或者焦虑的表现。因为看到别人成功或者有所成就，自己感觉 *** 为力，就会产生这种羡慕嫉妒的情绪。为了对付这种心态，可以考虑以下几个方面：视察自己的优点和长处，认识到自己也有不错的地方，从而增强自信心。寻找自己的兴趣爱好，并且努力学习和培养，让自己也能在某个领域有所发展。

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